lnwshop logo
  • ตอบกระทู้
  • ตั้งกระทู้ใหม่
QUOTE 

ขั้นตอนง่าย ๆ กับ การสร้างแรงมุ่งมั่น ในการอ่านหนังสือ อย่างมีประสิทธิภาพ

เจ้าของร้าน
เจ้าของร้าน
8 เดือนที่ผ่านมา

ขั้นตอนง่าย ๆ กับ การสร้างแรงมุ่งมั่น ในการอ่านหนังสือ อย่างมีประสิทธิภาพ

 

%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b8%ad

 

1. สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ พร้อม เขียนความตั้งใจใส่ post it แปะบนฝาผนังที่โต๊ะอ่านหนังสือ เขียนชัด ๆ ตัวใหญ่ ๆ  - เป็นการสร้างความมุ่งมั่น และเป้าหมาย ให้ตนเอง ก่อนอันดับแรก

 

2. นำกระดาษมา 1 แผ่น เขียนแผนการอ่านทั้้งหมดลงไป เริ่มจากสำรวจว่ามีตำราทั้งหมดกี่เล่ม เวลาในการอ่านกี่วัน ในหนึ่งวันใช้เวลาอ่านหนังสือกี่ ช.ม. พักครึ่งกี่นาที  - สำรวจเนื้อหามีทั้งหมดกี่หน้า กี่หัวข้อ  ให้เฉลี่ยว่าใน 1 ช.ม. เราจะใช้เวลาในการอ่านกี่หน้า (เป็นการวางแผนป้องกันการอ่านหนังสือไม่ทัน)

 

3. เคร่งครัดกับตารางเวลาอ่านของตนเอง  จัดสถานที่อ่านให้ถูกต้อง โต๊ะ เก้าอี้นั่งสบาย ๆ ความสว่าง เสียงรบกวน สภาพอากาศ (ทั้งหมดมีผลต่อสมาธิการอ่าน)

 

%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b8%ad

 

4. เตรียมความพร้อมก่อนนั่งลงอ่าน โดยการ อาบน้ำ ทำร่างกายให้สดชื่น หาเครื่องดื่มเย็น ๆ มาวางไว้ข้าง  ๆ แก้ง่วง (เน้นให้ดื่มน้ำมากกว่าการทานอาหารไปด้วยนะค่ะ)

 

5. ในระหว่างที่อ่าน ใช้ปากกาไฮไลต และการเขียนสรุปเป็นเครื่องมือช่วยเน้นสิ่งที่ควรจดจำ ลงในตำรานั้นเลย (ควรเขียนให้เป็นระเบียบ ใช้สีสันพอเหมาะ จะช่วยให้ดูน่าอ่าน)

 

%e0%b9%84%e0%b8%ae%e0%b9%84%e0%b8%a5%e0%b8%95

 

6. เมื่ออ่านจบเป็นเรื่องๆ  พยายามหลับตา นึกภาพว่าเราจำอะไรได้จากที่อ่าน 

 

7. เขียนสรุปย่อ จากสิ่งที่เราอ่านได้ เป็นแผนภาพ คำสำคัญ ข้อความสั้น ๆ 

 

8. เมื่ออ่านเนื้อหาแล้วให้เน้นการตะลุยโจทย์ หรือลองทำแนวข้อสอบให้เยอะๆ เพื่อเสริมความมั่นใจ

%e0%b9%80%e0%b8%a2%e0%b9%89

1
แสดงความคิดเห็นที่ 0-0 จากทั้งหมด 0 ความคิดเห็น
ข้อความ
ชื่อผู้โพส
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ตอบกระทู้

CATEGORY

NEW PRODUCTS

MEMBER

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

STATISTICS

หน้าที่เข้าชม37,454 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด24,362 ครั้ง
เปิดร้าน15 มิ.ย. 2555
ร้านค้าอัพเดท14 ก.ค. 2560

CONTACT US

083-4142640
facebook
Go to Top